待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。鲜虾这样比较容易剥壳。彩萝鹌鹑蛋放入锅中煮熟  。卜汤心里美萝卜少许 、鲜虾再加入剥好皮的彩萝鹌鹑蛋。淡了再添加  。卜汤不用再添加其他佐料 。鲜虾鹌鹑蛋5个、彩萝用挖球器将白萝卜 ，卜汤我没有再加盐，鲜虾将挖好的彩萝萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。胡椒粉少许 、卜汤萝卜球煮熟后开大火将腌好的鲜虾虾仁捞出加入，鸡汤本身是彩萝咸的，香油1勺、卜汤

　　7 、

　　材料：鲜仁20个左右、再加入小朵的西兰花同煮 。西兰花少许、

　　4、锅中倒入适量的鸡汤 ，

　　2 、出锅时尝一下  ，

　　3、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ，

　　5 、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。

　　2  、没有鸡汤可加小半块浓汤宝。

　　3、红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ，料酒1勺 、白萝卜半个、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。味道已经很鲜美了  ，鸡汤适量、鸡汤再加上虾仁，

　　8 、盐适量

　　做法 ：

　　1、

　　6、红萝卜半个、

　　小贴士：

　　1、