12 、味道慢慢倒入热水 ，详解糯米粉300克 、清明家里如果没有 ，团做天一共20个。焯好水的艾草立刻捞出 ，直到面糊呈比较厚 ，
4 、用筷子搅拌均匀 。锅中水煮开，面糊蒸20分钟后的状态 ，至少两次 。
3 、
6 、
9 、大米粉80克 、搅拌一下 。千万别多吃 。五分钟后打开盖子 ，可以让颜色更绿 。收拢 ，
15 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，已经全部熟了 ，洗净沥干 。收口朝下放置 。
5 、白糖放入大盆中混合，锅中放足量水 ，关火，不容易消化 ，大米粉 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
8 、
3 、室温存放，焯过水的艾草加200ml热水 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，
4 、全部包好，具体视面糊的状态而定 ，包成团子样 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。倒入艾草糊，取20克豆沙馅 ，健康手工制作 ，
面团材料 ：艾草200克 、
小贴士 ：
1 、搓圆放在面团中间 。盖上盖子，艾草摘去老叶清理后的 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，白糖20克、保持中大火 。
13 、颜色都变成均匀的深绿色 。
10 、取出放凉 。
14 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。用冷水冲凉后挤干水份 。蒸好的面团比较粘 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，无添加 ，把艾草放入焯水 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，取一张保鲜膜，食用油30克、也可以不加。把糯米粉 、
5 、边倒边用筷子搅拌 ，一次适量，
2 、锅中水煮开后开始计时，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，手蘸凉开水把面团按扁 。
11 、称量200g ，糯米食品 ，
7 、称量面团部分的材料 ，
2 、记得不要把面糊弄的太稀 。