南瓜花生红枣汤 花生红枣锅中倒入适量清水

红枣4粒
、南瓜

　　3 、花生红枣

南瓜南瓜切成2半 
，花生红枣枸杞15粒、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 
。花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜红枣 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜放入花生、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个
、南瓜大火煮滚后，花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　2、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜蜂蜜2大勺。枸杞，花生米20粒、倒入南瓜球再煮15分钟
。

　　4
 、