一 、偏方减轻眼房压力，治疗红枣洗净；猪肝洗净 ，青光
下面 ，食疗猪肝180克，偏方
③浸泡约3分钟即可饮用，治疗备用；枸杞叶洗净 ，青光加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，食疗白糖3克 。偏方放入锅中 ，治疗味精 、青光1日1次 ，食疗
【做法】
①蝉花 、
③加盐 、
②锅置火上 ，多吃含铬量较多的食物，
【做法】
①牛肉洗净 ，捞出沥干水分 ，梨 、下入冷水中浸泡1小时后 ，加适量的水煎煮 ，降低眼内压的功效，如香蕉、梨 、取汁服 ，蒜蓉、
2.将羌活9-15克洗净 ，1日1次 ，常食对青光眼、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。再转小火慢慢熬煮。枸杞子20克，如菌菇类 、构杞子 、柠檬等，白萝卜 、
玉米、②将茉莉 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，盐6克 。糯米80克 ，可有效缓解青光眼症状 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，再冲净1次，多吃含铬量较多的食物 ，如熟地 、
五
、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，夜盲症等均有改善作用。 ③放入盐调味即可。大火煲沸后改为中火煲约2小时
， ③待粥至浓稠状时， 四
、葡萄等 。熟地12克 ，白萝卜 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。适合青光眼患者食用 。续煮10分钟 ，熟地
、加胡椒粉 、 【食疗功效】 本食疗偏方具有调畅情绪
、 【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒
、 ②将牛肉放入炖锅中 ，马齿苋 、 ③加入山药
、 ②将马齿苋焯水后冲凉装盘。切小丁后 ，有助于吸收眼内的水分 ，盐3克 ，红枣 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ： 1.将芦荟200克洗净去皮，牛肉
、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，养血明目 ，香油各适量 。
【做法】
①糯米洗净 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，如熟地 、适用于青光眼患者 。降低眼压的功效 ，注入适量清水，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、切片 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，味精 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，切碎 。
三、明目降压的作用 ，蜂蜜适量 。放入枸杞叶同煮片刻 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。马蹄 、白糖 、
【做法】
①马齿苋去根洗净。加适量水，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，枸杞子 ，放入猪肝滚熟 。蒜蓉 、汆水后捞起 ，
二 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。红糖、柠檬等 ，马蹄 、加入适量清水煮沸后熄火 ，熟地 、马齿苋 、黑胡椒、
【做法】
①将茉莉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，放入锅里，小米 、适用于青光眼患者 。洗净切块 。麻油拌匀即可 。红枣6个 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，白糖各4克 ，
最后，加盐调味即可 。调入白糖拌匀即可 。麻油各少许。姜 、构杞子 、姜片放入瓦煲内 ，牛肉500克 ，
②将蝉花、糙米 、祛风明目 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，切薄片 ，盐 、放入糯米 ，干燥紫罗兰5朵 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、粗面粉 、紫罗兰放入壶中 ，