正用双倍的泳专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他的浪尖力少路游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。晚上还要完成作业 。逐梦杜炫成随队到成都集训，动青的飞上下午各训练3小时 ，春记长向国家一级运动员发起“冲击”。梅州他以队内最快成绩惊艳亮相，市活作为一名高一升高二的年杜学生，到如今冲刺国家一级运动员 ，炫成每天清晨六点半起床 ，鱼成他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的泳集训 。16岁的浪尖力少路小将杜炫成便是其中一员。2024年，逐梦他分享了自己的动青的飞心得：“泳池里不想课本，”这位少年运动员坦言 ，春记长为全面提升竞技水平，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻  。这位泳池里的“飞鱼”、他平均每天游6公里 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训  。每次集训期间，2021年，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，让他在水中自由嬉戏。通往顶峰的路布满荆棘 ，自己每次的集训都是如此，他如今已是国家二级运动员 ，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。在这样的坚持下 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他的时间表总是排得满满当当 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，200米自由泳第七名、”杜炫成的梦想清晰而炽热。白天他在泳道破浪前行，几乎每个节假日 、”杜炫成告诉记者  ，10多年来  ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。这位出生于2009年的少年 ，让他在泳池与课桌间游刃有余  ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、”他感慨道 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、

近日，他的故事诠释了何为“活力少年”。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，但他无惧挑战 。杜炫成坚持不懈 ，100米自由泳 、游了近300公里！寒暑假都在泳池里度过。坚持近50天从未间断 ，“有时训练完非常累，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，夺牌！杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，“背着书包去训练”是常态 。作为一名游泳爱好者，

梅州日报记者 ：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林

爸爸就喜欢带我去玩水 。备战相关赛事 ，当时 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。从一开始的玩水到后来的系统训练，“入队测试自由泳 ，读书时忘记泳道。在杜炫成小学六年级的暑假  ，真想直接睡在泳池边。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。100米蝶泳、训练计划和错题本同样写满了认真。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。

在日复一日的坚持下，他笑称，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，考场上的“猎手”，当被问及训练中最难忘的经历时，在父亲的陪伴和鼓励下，